Cara Mudah Dapatkan Perut Sixpack
Punya perut sixpack merupakan dambaan semua pria. Dengan perut berotot, kita makin pede bergaul dengan lawan jenis atau diantara pria, kh...
Read More
Tamat Sudah Riwayat Australia,Pemain 'Bringas' Ini Siap Tampil Perkuat Indonesia U-16
Dalam hitungan jam Indonesia U-16 akan melakoni pertandingan sengit melawan Australia di babak 8 besar komeptisi Piala AFC U-16 2018. P...
Read More
Hasil Lengkap Pekan Ketujuh Premier League
Papan klasemen Premier League mengalami pergeseran posisi pekan pekan ketujuh musim 2018/19 ini. Manchester City kini sukses menempati pu...
Read More
MU Ditumbangkan West Ham United
Penderitaan Manchester United (MU) berlanjut. Meladeni West Ham United di London Stadium, Sabtu (29/9/2018), tim tamu tumbang 1-3. Feli...
Read More
Fakhri Husaini Tidak Percaya Statistik Di Sepakbola
Pelatih tim nasional (timnas) Indonesia U-16, Fakhri Husaini, menuturkan dirinya tak terlalu memusingkan soal statistik ketika melatih se...
Read More
Pelatih Persib Bandung Minta Kepastian Sampai Kapan Liga 1 Dihentikan
Pelatih Persib Bandung, Roberto Mario Carlos Gomez, menunggu kepastian terkait waktu berhentinya Liga 1 2018. Seperti diketahui, Liga 1 d...
Read More
Rahasia Sehat Senam Aerobik
Anda mungkin pernah mendengar latihan body combat, body pump, body jam, body vive, body step, zumba, power aerobic, dan hip-hop. Tapi tah...
Read More
8 Prinsip Membentuk Otot yang Wajib Kita Pahami
Ada dua alasan utama orang pergi ke gym: meningkatkan kualitas kesehatan dan membentuk tubuh menjadi lebih kekar. Bagi yang ingin mempuny...
Read More
Fakhri Husaini Menegaskan Para Pemain Timnas U-16 Belum Menjadi Bintang
Popularitas tim nasional (timnas) Indonesia U-16 saat ini sedang tinggi. Itu tak terlepas dari prestasi yang mereka torehkan dalam dua ta...
Read More
Fachri Husaini Panggil 5 Pemain Baru, Salah Satunya Pemain SSB Posila Blang Panyang Lhokseumawe Aceh
Menghadapi Piala Asia U-16 2018 yang akan berlangsung di Malaysia mulai 20 September hingga 7 Oktober 2018 nanti, Timnas Indonesia U-16 m...
Read More
Aceh United Bungkam Semen Padang 4-1
Skuad tuan rumah Aceh United FC sukses membungkam Semen Padang, 4-1, dalam lanjutan Kompetisi Liga-2 Indonesia musim 2018, di Stadion Cot...
Read More
Indonesia Loloskan 2 Wakil ke Semifinal Korea Terbuka 2018
Indonesia hanya meloloskan dua wakil ke semifinal Korea Terbuka 2018. Dari lima wakil yang tampil di semifinal, Jumat (28/9/2018), tiga w...
Read More
5 Cara Olahraga Kardio untuk Bentuk Otot
Sebaiknya mulai Anda kesampingan fanatisme berlebih terhadap latihan beban dengan tujuan memahat otot lebih keras dan besar. Faktanya, ju...
Read More
10 Cara Termudah Turunkan Berat Badan
Lakukan beberapa langkah mudah ini untuk memangkas timbunan ikat pinggang lemak.Anda. 1. Jalan cepat. Menurut Arthur Weltman, Ph. D, d...
Read More
Persiraja Ingin Bawa Pulang Poin Penuh dari Perserang
Liga 2 Persiraja Banda Aceh bertekad membawa pulang poin penuh saat menghadapi Perserang, dalam laga lanjutan Liga 2 Indonesia Tahun 20...
Read More
9 Tips Untuk Memulai Pola Hidup Sehat
Kita sering mendengar istilah "memulai pola hidup sehat", tapi istilah tersebut hanya masuk kuping kanan dan keluar kuping kiri...
Read More
Ini Program Lengkap Pahat Otot Tubuh Atas
Latihan PHA (Peripheral Heart Action) adalah cara dinamis untuk berlatih, menggunakan gerakan yang mengutamakan kekuatan sehingga membuat...
Read More
15 Cara Ampuh Makin Bersemangat Tiap Pagi
Apapun mimpi Anda semalam, pagi ini Anda harus bangun pagi. Ada banyak kegiatan dan agenda yang sudah menunggu.Agar Anda bersemangat untu...
Read More
Piala AFC U-16: Ditahan Imbang India, Timnas U-16 Indonesia Juara Grup C
Timnas U-16 Indonesia memastikan diri lolos dari Grup C Piala AFC U-16. Kepastian ini diperoleh setelah timnas U-16 Indonesia bermain imb...
Read More
Cara mengecilkan perut buncit dengan cara tradisional
Jika Anda tidak mempunyai cukup waktu untuk berolahraga atau terlalu lelah usai ngantor, Anda dapat mencoba mengecilkan perut buncit meng...
Read More
23 Atlet Berhasil Mendapat Beasiswa Djarum Bulu Tangkis 2018
Setelah melalui proses panjang, PB Djarum melalui Audisi Umum Djarum Beasiswa Bulu Tangkis 2018 akhirnya mendapatkan atlet belia yang aka...
Read More
Otot Makin Besar dengan Gerakan Ini
Latihan pylometrics menggunakan gerakan cepat untuk melatih dan mengembangkan otot secepat mungkin. Untuk melakukan latihan ini, Anda per...
Read More
Prediksi Timnas Indonesia U-16 vs India di Piala Asia U-16 2018
Tim Nasional (Timnas) Indonesia U-16 akan menghadapi lawan berat di matchday pamungkas Grup C Piala Asia U-16 2018 yang berlangsung di St...
Read More
5 Latihan Simpel Kencangkan Lengan yang Lembek
Semakin bertambahnya usia, tubuh akan berkurang kekencangannya dan terlihat mengendur di beberapa bagian. Salah satu anggota tubuh yang p...
Read More
Satu Tim Dipastikan Tersingkir dari Piala Asia U-16 2018
Satu tim telah dipastikan gagal melangkah ke babak perempat final Asia U-16 2018. Yaman menjadi tim pertama yang harus angkat koper lebih...
Read More
5 Cara Cepat Mendinginkan Emosi Pasangan yang Sedang Marah
Bertengkar dengan pasangan adalah hal yang biasa, bahkan bisa dibilang bumbu asmara. Namun ketika ujung-ujungnya jadi amarah, bertengkar ...
Read More
Langganan:
Postingan (Atom)