8 Kiat Tahan Lama

Kurang nikmat bagi si Dia dan tentu memalukan bagi Anda bila aksi Anda berakhir terlalu cepat. Inilah yang Anda harus lakukan agar tidak cepat selesai – tanpa Viagra.

1. Belajar dari Kama Sutra.
Sebuah teknik yang ada dalam Kama Sutra akan mengajarkan Anda cara menunda ejakulasi. Pada dasarnya, Anda hanya perlu mulai lebih lambat – dengan satu dorongan dan tarik, keluar-masuk, setiap tiga detik. Lakukan itu selama 4 atau 5 menit. Setelah dorongan itu mereda, Anda bisa mempercepatnya lagi menjadi satu dorongan keluar-masuk per detik. Jika dorongan itu meningkat lagi, ejakulasi Anda mendekat, berhentilah dan tahan sampai Anda dapat mengendalikan diri lagi. Lakukan teknik tersebut dari awal sampai Anda merasa waktunya sudah tepat untuk melepaskannya.

2. Berhentilah berpikir.
Tentu saja, keraguan pada kemampuan Anda sendiri merupakan pembunuh ereksi Anda yang utama. Karena itu, berhentilah berpikir negatif. Begitu Anda mulai meragukan kemampuan dan pikiran Anda berkata dengan panik (“Waduh! Sudah mau keluar nih!”), strategi paling baik adalah: berhenti. Ambil napas. Dan kemudian fokus lagi pada apa yang tubuh Anda rasakan. Berhentilah berpikir dan fokuslah pada tubuh Anda – fokus pada rasa nikmat yang diberikan tubuh untuk Anda.

3. Ganti jurus.
Apa hal terbaik yang bisa Anda lakukan bila Anda sudah begitu dekat dengan ejakulasi? Ubah kecepatan Anda! Goda dia. Keluarkan penis Anda dan gesek dari atas ke bawah mengikuti garis bibir vaginanya. Vagina memiliki banyak simpul syaraf yang berkumpul di bagian bibirnya. Jadi gesekan penis Anda pada bagian itu akan memberikan sensasi nikmat yang tidak tertahan baginya.

4. Turunkan kecepatan! 
Rata-rata pria langsung melakukan penetrasi dan mulai melakukan kayuhan dengan kecepatan tinggi – seperti paku bumi yang dikejar tenggat waktu proyek pembangunan. Seks dengan penetrasi lebih lambat akan membangun keterikatan yang lebih intim antara Anda dan Dia. Itu lebih sensual karena Anda berdua memiliki kesempatan untuk meraba dan mengeksplorasi tubuh masing-masing. Cium lehernya, jilat telingatnya, eksplorasi tubuhnya dengan intens.

5. Coba latihan yang berbeda. 
Pernah dengar tentang otot pubococcygeus? Itu adalah otot yang membentang dari anus sampai urinary sphincter (otot halus berbentuk cincin yg berfungsi mengontraksikan atau menutup suatu lubang seperti pada mulut, anus, dan vagina). Coba latihan ini: kontraksikan otot pubococcygeus tersebut seperti Anda sedang mengejan menahan kencing. Lakukan 15 repetisi sebanyak 3 set setiap hari. Latihan ini akan membantu memacu peredaran darah ke penis, membuat ereksi Anda lebih keras dan tahan lama.

6. Praktikkan metode 7/9. 
Mirip dengan teknik Kama Sutra di poin 1, kami merekomendasikan teknik 7/0. Itu adalah penetrasi cepat keluar-masuk 7 kali, diikuti penetrasi lambat keluar-masuk 9 kali. Kemudian ulangi: 7 cepat, 9 lambat, 7 cepat, 9 lambat, dan seterusnya. Ritme seperti itu bagus untuk Anda terapkan bila tidak dapat bertahan selama yang Dia inginkan, dan bagus untuk pasangan Anda untuk membangun rangsangan yang mempersiapkannya ke puncak orgasme.

7. Jangan terlalu dalam. 
Jika tekanan yang terdalam bisa membuat Anda lebih cepat mendekati ejakulasi, cobalah lakukan penetrasi tidak terlalu dalam – dengan kata lain, penetrasi dangkal. Penetrasi yang bervariasi, antara dangkal dan dalam, mungkin dapat membuat Anda lebih tahan lama, dan juga memberikan sensasi nikmat yang lebih panjang.

8. Pijatan mempertahankan ereksi. 
Beberapa pakar seks yang lebih praktis memberikan saran konkret: Cobalah teknik mengejan. Penis memiliki tiga area yang pada saat Anda mengejan akan terpengaruh sedemikian rupa sehingga memberikan tekanan yang mempertahankan ereksi Anda. Pertama, satukan telunjuk dan ibu jari dan buatlah lingkaran ketat pada pangkal penis pada saat ereksi untuk merangsang lingkaran penis. Itu dapat membantu Anda mempertahankan aliran darah agar tetap membanjiri penis. Kemudian, beri tekanan pada bagian bawah kepala penis. Di situ terdapat titik rangsang yang memiliki banyak simpul syaraf. Dan selanjutnya, tekan bagian perineum (titik antara anus dengan pangkal penis di belakang skrotum). Tekanan pada titik tersebut akan membendung ledakan ejakulasi dan menghindarkan dari kendurnya ereksi Anda terlalu dini.

Subscribe to receive free email updates: